Comments on: Повышение продуктивности труда

By: f10w

f10w — Tue, 07 Jul 2009 10:21:14 +0000

спать надо ложиться в 22-00, потому что 22-00 до 00-00 самый крепкий сон.

каждый раз когда я слышу эту фразу мне любопытно кто и как это узнал? я всегда считал что то как мы исчисляем время это очень относительно. То есть например в 10 вечера летом только стемнело, а зимой уже темно много часов… к тому же у нас переходят на летнее время, а во многих станах не переходят… так с 10 до 00 по какому времени?

By: plato

plato — Tue, 07 Jul 2009 05:45:19 +0000

спать надо ложиться в 22-00, потому что 22-00 до 00-00 самый крепкий сон.

By: mall

mall — Fri, 05 Jun 2009 10:41:42 +0000

четвертый пункт самый жирный

и меньше пива на тощак

By: GeniuusMaster

GeniuusMaster — Fri, 05 Jun 2009 07:28:24 +0000

0utPunk, интернет тесен! Рад тебя был случайно повстречать, а продуктивность тебе действительно жизненно необходима! Впрочем, как и всем нам…

By: GeniuusMaster

GeniuusMaster — Fri, 05 Jun 2009 07:25:10 +0000

Список Дел на день - один из лучших инструментов для повышения эффективности. КПД повышается в разы! Можно использовать «список дел» вместо коврика для мышки, работает отлично!

By: Vatson01

Vatson01 — Mon, 16 Mar 2009 17:13:58 +0000

Все привет !
Для меня эта проблема очень актуальна, раньше мог сидеть две сутки на пролет и писать нормальный код, а третью высыпаться 8-10 часов. Но в последние время начались проблемы с давлениям, внешним видом ))) и т. п. Заметил что просидев ночь над Eclipse я только переставлял переменные местами (почти не соображая что делаю), также проблемы с девушкой которую я совсем задолбал программированием…
Теперь использую другую методику ложусь в 12, просыпаюсь в 6 до 7 прихожу в сознания и до часов трех дня генерирую вполне нормальный код ) Да и со здоровьем проблем меньше. Остальную часть дня программирую но не по работе (на PHP) а например изучаю Qt или что то в этом роде, помогает отвлечься.
Правда появилась другая проблема с институтом но это уже не так важно :))
Спасибо за пост !

By: Zhilin

Zhilin — Mon, 02 Mar 2009 19:39:58 +0000

Еще полезно использовать софт для организации дел. Рекомендую ToDoList - мне очень помогает контролировать время и не тратить его на ненужные развлечения.

By: Артем

Артем — Tue, 17 Feb 2009 15:06:58 +0000

У меня самоя большая проблема со сном! Работа сидячая перед компьютером! К обеду хоть спички вставляй! От кофе вообще выключаюсь! Как бы это не стало хронически!

Это кстати может быть болезнь, когда кислорода во время сна недостаточно поступает - отсюда постоянная сонливость… Вроде лечится.

By: vasyt

vasyt — Tue, 17 Feb 2009 09:58:59 +0000

У меня самоя большая проблема со сном! Работа сидячая перед компьютером! К обеду хоть спички вставляй! От кофе вообще выключаюсь! Как бы это не стало хронически!

By: Артем

Артем — Fri, 13 Feb 2009 06:18:19 +0000

Да, летом бегал по утрам. Хорошо, пока еще транспорт ходить не начал, а потом чувствуется уже пыль и гарь

А я вот купил беговую дорожку и теперь даже зимой бегаю