Головная боль и упадок сил, продолжительная простуда в весенний период — все это может быть признаками сезонного авитаминоза. Как заболевания, авитаминоз возникает из-за полного отсутствия того или иного витамина в пищевом рационе.

Здоровье невозможно измерить количеством выпитых микстур и принятых таблеток. Здоровье — это, прежде всего, гармония с самим собой и природой. Естественная защита, подаренная нам природой, исчезает, когда мы, не прислушиваясь к своему организму, все больше отдаляемся от нее.

Су Джок терапия (в переводе с корейского «су» — кисть, «джок» — стопа) называют современным направлением акупунктуры, что совместил вековые знания Восточной медицины и новейшие достижения европейской медицины.

Гранатовый сок — очень ценный продукт, замедляющий процесс старения организма и продлевает молодость. При болезнях горла, кровотечениях и для уменьшения жара Авиценна рекомендовал цветки граната. Гранатовый сок снижает проявления стресса, борется с развитием сердечно-сосудистых заболеваний, нормализует состав крови и улучшает функцию кроветворения.

Фитотерапия как одна из самых древних медицинских наук, хранит в себе знания о целительной силе растений и с успехом применяет их в лечении болезней. Лечение травами эффективно и практически не имеет противопоказаний.

Женщинам, независимо от возраста, хочется, чтобы их лицо было молодым и привлекательным. Да и современные мужчины желают выглядеть подтянуто и моложаво. Но, к сожалению, с годами мышцы лица становятся менее упругими, появляются морщины, второй подбородок, обвисают щеки и происходят другие неприятные изменения.

Лето — пора отдыха, пикников и прогулок на свежем воздухе. Отправляясь за новыми впечатлениями, не забывайте о том, что вместе с приходом тепла просыпается и вся живность. Весна и первая половина лета — период наибольшей активности клещей, которые переносят весенне-летний энцефалит.

«Утро вечера мудренее» — всем хорошо знакомая поговорка. Что же на самом деле стоит за этими словами? Лечебные свойства сна известны давно. Механизм такого «лечения», а точнее то, как сон влияет на эмоциональное состояние человека, решили исследовать ученые Калифорнийского университета.

Сомневаясь в состоянии своего здоровья, считая его посредственным или плохим, вы повышаете риск заболевания деменцией. Деменция, или иначе слабоумие, относят к когнитивным нарушениям, что сопровождается заметным снижением умственной деятельности с утратой ранее полученных знаний и практических навыков, затруднением или невозможностью приобретения новых.

Понятие о меридианы (по-китайски «май») - один из главных постулатов традиционной восточной медицины. Разъяснение вопроса о функционировании органов и патологических изменений в человеческом теле основывается на понятии этих энергетических каналов или, иначе говоря, меридианов.