Бессонница: дремота и гомеопатическое лечение

Дремота, которая обычно огорчает при бессоннице, может быть чрезвычайно целебной, если она регулярно планируется и сводится к единственной, короткой «власти дремоты» в течение полудня. Период дремоты не должен превышать 20 минут, даже если состояние сна за это время не достигнут.

Меридианы в традиционной восточной медицине

Понятие о меридианы (по-китайски «май») - один из главных постулатов традиционной восточной медицины. Разъяснение вопроса о функционировании органов и патологических изменений в человеческом теле основывается на понятии этих энергетических каналов или, иначе говоря, меридианов.

Фитотерапия — лечение травами

Фитотерапия как одна из самых древних медицинских наук, хранит в себе знания о целительной силе растений и с успехом применяет их в лечении болезней. Лечение травами эффективно и практически не имеет противопоказаний.

Лекарственная ромашка: чем она полезна?

Ромашка лекарственная (аптечная) — всем хорошо знакомое растение, один из наиболее употребляемых средств как в традиционной, так и официальной медицине, а также косметологии. В качестве лекарственного растения ромашку лекарственную ценили в античном мире и применяли еще во времена Древней Греции и Древнего Рима.

Принцип лечения в Су Джок терапии

Лечение с помощью Су Джок терапии, в основу которого положены принципы традиционной акупунктуры и восточной медицины, называют лучшим методом самопомощи, его эффективность превосходит большинство известных методов оздоровления.

Упражнения для глаз

Если ваша работа связана с использованием ПК, и вы проводите за ним большую часть своего времени, то даже несколько часов сидения перед монитором приводят к переутомлению глаз и головной боли. Избежать этого можно, выполняя глазную гимнастику — специальные упражнения для профилактики, сохранения остроты зрения и уменьшение напряжения утомленных глаз.

Акупунктура и знания древних восточных методик оздоровления

Здоровье невозможно измерить количеством выпитых микстур и принятых таблеток. Здоровье — это, прежде всего, гармония с самим собой и природой. Естественная защита, подаренная нам природой, исчезает, когда мы, не прислушиваясь к своему организму, все больше отдаляемся от нее.

Клещи: сезон охоты открыт

Лето — пора отдыха, пикников и прогулок на свежем воздухе. Отправляясь за новыми впечатлениями, не забывайте о том, что вместе с приходом тепла просыпается и вся живность. Весна и первая половина лета — период наибольшей активности клещей, которые переносят весенне-летний энцефалит.

Маски для лица

Маски для лица эффективны, значительно улучшают состояние кожи, разглаживают морщины и являются незаменимыми в косметологии. Если вам необходимо насытить кожу лица кислородом, витаминами и другими полезными веществами, маски станут лучшим выбором.

Советы женщинам: что делать, чтобы избежать сухости кожи

Зима — худшее время для кожи. Именно в этот период ее естественный защитный слой, состоит из воды, жиров и кератина, требует наибольшего внимания. Под влиянием недостаточной влажности воздуха в помещениях и холодного ветра на улице кожа быстро теряет влагу и эластичность.